分享金针菇蒸鸡翅的金针鸡翅做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 香辣 菜品口味
- 蒸主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 鸡翅中6-8个
- 金针菇一小把
- 剁椒2勺
- 姜末少许
- 蚝油少许
- 鸡汁少许
- 料酒少许
金针菇蒸鸡翅的做法详细步骤第1步
鸡翅用牙签扎小眼,(方便腌制入味去腥)倒入一些料酒,菇蒸少许盐(盐一点点切记,金针鸡翅
下面需调酱汁)抓匀腌制半小时备用。菇蒸
金针菇摆入盘中,金针鸡翅前面放入鸡翅。菇蒸


第2步
取一小碗,菇蒸加入姜末,金针鸡翅剁椒,菇蒸蒸鱼豉油,金针鸡翅鸡汁。菇蒸
锅热烧油,金针鸡翅
油热倒入调味汁搅拌均匀。


第3步
淋入调味汁。
锅中加入适量水,隔水蒸15分钟左右。


第4步
蒸熟,取出,撒少许葱花。
腌鸡翅一定少放盐,调味汁里面的蒸鱼豉油,剁椒都有咸味。所以大家一定要掌握好量。


金针菇蒸鸡翅的营养分析

鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...
一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍
鸡肉菜谱: 鸡肉火锅 云腿鸽子汤 豆干炖鸡肉 更多做法> 
鸡翅 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上...
一般人群均可食用。1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏...详细介绍
鸡翅菜谱: 香脆鸡翅 香酥炸鸡翼 烤鸡翅 更多做法> 
金针菇 1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的...
一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症...详细介绍
金针菇菜谱: 凉拌金针菇 纸锅八珍菌 凉拌金针菇 更多做法>
作者:百科